Relatietherapie

 

  • Weet u niet meer of uw relatie de moeite waard is, en weet u niet hoe u â€¨weer met elkaar in gesprek kunt komen?
  • Krijgt u elke keer meningsverschillen?
  • Wordt het steeds moeilijker om niet te struikelen over de verschillen tussen uw beiden?
  • Lijkt u uit elkaar te groeien?

Dit zijn allemaal goede redenen om eens in een gesprek met een onafhankelijk therapeut na te gaan hoe grote of kleine moeilijkheden te verminderen zijn. Gesprekken met een therapeut kunnen helpen bij het bespreekbaar maken van de problematiek en het zoeken naar voor beide partners acceptabele oplossingen.

U kunt bij mij terecht voor een één of meerdere  adviesgesprek(ken), maar ook voor een langere periode van therapie.

 

Bij Relatietherapie kunnen de volgende onderdelen aan bod komen:

  • Emotionally Focused Couple Therapy- waarbij gekeken wordt naar de negatieve interactiecirkel en deze omgebogen wordt naar het benoemen van behoeftes en versterken van de band met elkaar. Zie ook meer over Relatietherapie en Emotionally Focused Therapy
  • Relatiemythen/Relatiewaarden
  • Communicatiepatronen/ Effectieve communicatie
  • De 5 talen van de liefde
  • Het maken van een contract
  • Huiswerkopdrachten

 

We spreken van te voren een behandelplan af; vaak worden er naast de relatiegesprekken individuele gesprekken ingelast met één van de partners of met beide partners afzonderlijk. In de laatste sessie evalueren we gemaakte afspraken. Daarbij wordt bekeken of er eventueel nog een aantal vervolggesprekken nodig zijn of dat de behandeling kan worden afgerond.

Wilt u vrijblijvend meer informatie? 

U kunt altijd bellen of mailen. Ook is het mogelijk eerst een kennismakingsgesprek af te spreken, daarna kunt u altijd beslissen of u de behandeling al dan niet wilt voortzetten.

U bent van harte welkom!

Een recept voor geluk


1 Verbinding - Verbind jezelf met de mensen om je heen, maak tijd hiervoor vrij

2 Beweeg - Beweeg, ga wandelen of hardlopen, dans

3 Wees bewust - Wees je bewust van je omgeving en hoe je je voelt, wees nieuwsgierig

4 Blijf leren - Leer iets nieuws, doe een cursus of zoek een uitdaging

5 Geef- Doe wat aardigs voor een vriend of een vreemde, word vrijwilliger
Referenties
een echtpaar: Van een al wat ouder echtpaar - wat ik al heel bijzonder vind, dat zij op latere leeftijd nog in therapie wilden gaan( het is nooit te laat daarvoor) - kreeg ik een bedankkaart met daarbij een gedicht... lees meer »